2011-09-05 焼き茄子とオクラの辛子和え 簡単レシピ集 材料(4人前) 茄子:4本 オクラ:80g 洋からし:4g しょうゆ:12g 酒:12g 砂糖:6g だし汁:20cc (作り方) 茄子はくしで何箇所か穴をあけ、ガス代に網をのせ、中火で茄子を焼きます。たまに引っくり返しながら焼き、茄子がやわらかくなったら氷水に落とし、皮をむきリードペーパーをひいた上にのせ、水分をきります。 オクラは表面を塩でこすります。沸いた湯に塩を一つまみ入れボイルし、氷水に落とし小口に切ります。 調味料を合わせ1.2.を入れ、混ぜれば出来上がりです。