こんにちは。管理栄養士の横道友理子です。 先週末は台風１１号が接近し、急な大雨や強風に見舞われました。今週はまた猛暑が戻るとのことなので、お出かけの際は帽子や日傘をお持ちの上、小まめに水分補給なさって体調を崩さないよう気を付けてくださいね。…