2012-01-19から1日間の記事一覧

春雨の梅和え

春雨といえばさっぱりしたイメージですが、このレシピは結構食べ応えのある味です。カロリーはもちろん低いので、ダイエット中の方にもぴったりの料理です。材料(4人前) 春雨:40g かに缶詰:72g 大根:160g 塩:1g マヨネーズ:24g 梅:10g プレーンヨーグ…